Медитация с чашами москва
О чём эта страница
Медитация с чашами москва
Медитация и релаксация с поющими и тибетскими чашами в центре «Эволюция духа» в Москве проходят в тёплой, бережной атмосфере. Вы просто приходите в пространство рядом с м. Таганская, удобно размещаетесь на коврике или в гамаке, а живой звук чаш помогает переключиться с повседневных забот.
В расписании центра регулярно появляются саундхилинг с тибетскими чашами, медитации с поющими чашами в гамаках, ночные gong-медитации и другие практики. Такие встречи подойдут тем, кто хочет расслабиться после сложной недели, восстановить силы и мягко поддержать своё эмоциональное и энергетическое состояние.
Коротко
- В центре «Эволюция духа» в Москве проходят медитации и релаксации с поющими и тибетскими чашами: саундхилинг, медитации в гамаках, ночные gong-практики и другие форматы.
- Занятия ведут мастера и преподаватели центра, часть практик проходит на условиях донейшн, часть — по фиксированной стоимости, при этом на все мероприятия нужна предварительная запись.
- Уточнить ближайшие даты медитаций с чашами, формат участия (очно или онлайн) и записаться можно через Telegram центра или по указанным телефонам и контактам.
Что делать
В «Эволюции духа» медитации с поющими и тибетскими чашами входят в регулярную программу практик. В анонсах центра упоминаются саундхилинг с тибетскими чашами, релаксация с поющими чашами и медитации в гамаках. Эти форматы подойдут тем, кто хочет мягко расслабиться, отдохнуть от напряжённой недели и уделить время себе в безопасном пространстве.
Во время таких встреч участники располагаются максимально комфортно: можно лечь на коврик или устроиться в гамаке, расслабиться под мягкий рассеянный свет, а звуки чаш, колокольчиков и других инструментов создают особое звуковое поле. От вас не требуется опыт медитации или специальная подготовка — достаточно прийти, довериться процессу и позволить себе отдых.
Медитации с чашами часто сочетаются с другими мероприятиями центра: дневными медитациями, йогой, ночными gong-медитациями и тематическими практиками. Это даёт возможность подобрать формат под своё состояние и расписание. Актуальные даты, время начала и условия участия в московских встречах организаторы предлагают уточнять у администраторов центра.
Что важно учесть
Практики в «Эволюции духа» проходят по расписанию и с разными условиями участия. В анонсах встречаются занятия на условиях донейшн, а также платные форматы с фиксированной стоимостью, например релаксация с поющими чашами за 2000 рублей или ночная gong-медитация с отдельной ценой.
На большинство мероприятий, включая медитации с поющими чашами, действует обязательная предварительная запись, а количество мест может быть строго ограничено. В описаниях также упоминается возможность онлайн-формата для некоторых практик, при этом запись необходима заранее, даже если вы планируете участвовать дистанционно.
Центр «Эволюция духа» находится в Москве, рядом с м. Таганская, по адресу ул. Гончарная, д.35/5с1. Чтобы уточнить актуальное расписание, стоимость конкретной медитации с чашами и формат участия, организаторы предлагают звонить по указанным телефонам или писать в мессенджеры, включая Telegram.